MimosBlog

Prepara a tus hijos para el campamento del verano

Pasar una semana en un campamento del verano es una tradición de los chicos de este país y es posible que tus hijos quieran adoptar esta tradición también. Sin embargo, como muchas familias hispanas no se acostumbran a dejar que sus niños duerman en casa ajena, la experiena de pasar una semana entera fuera de casa puede ser chocante. La American Camp Association ofrece estos consejos para aliviar la ansiedad de separación y animar a tus hijos a que gocen de esa semana al máximo:

1. Deja que tu hijo ayude en el proceso de escoger un campamento.
2. Algunos campamentos no permiten llamadas telefónicas, salvo en el caso de una emergencia. Respeta esta política y avísale a tu hijo.
3. Pon algo personal en su maleta, como un peluche o una nota tuya que dice “te quiero” para darle consuelo.
4. Evita la tentación de sacarlo del campamento por ansiedad de separación y no te sientas culpable por ello. Si recibes una llamada de tu hijo, trata de tranquilizarlo y animarlo a quedarse.
5. Ponte en contacto con el director del campamento una o dos veces durante la semana para asegurarte de que tu hijo esté adaptándose bien a su nuevo entorno.

Los niños y los celulares

Podemos decir que los niños del nuevo milenio han nacido rodeados de modernas formas de comunicación, dado que la tecnología está por doquier desde las computadoras, las cámaras digitales, los teléfonos celulares y otros tipos de dispositivos.
Ya resulta común ver un celular en las manos de un niño. Un estudio reciente dice que un chico recibe un móvil por primera vez a los 8 años, y que el 35 por ciento de ellos ya posee uno. En muchos casos los jovencitos manejan el celular mejor que los adultos.
Pero eso no significa que el mismo teléfono que usan los adultos sea el más indicado para chicos. Ahora está disponible en EE.UU. Firefly Mobile con dos tipos de teléfono: glowPhone para niños de 5 a 8 años, que pone a la vista los ya programados números telefónicos de mamá y papá para fácil acceso. El flyPhone, que es un teléfono más avanzado y multimedia, es diseñado para pre-adolescentes entre 9 y 12 años, y lo más importante es que los padres usan un número de PIN para limitar la entrada y salida de llamadas.
Otra empresa que ofrece telefonía celular para niños es Kajeet. Este servicio es para chicos de 8 a 14 años, y trabaja conjuntamente con los padres para así enseñarles a sus hijos responsabilidad e independencia, pero también les proporciona la facilidad de comunicarse cuando están fuera del hogar, y a los padres les da tranquilidad porque pueden ubicarlos a través de un localizador GPS.
¿Estás preparada para darle un celular a tu hijo?

Pregúntale a la doctora Aliza | Dolores de Cabeza

Mi chico sufre de muchos dolores de cabeza. ¿Será que tiene un tumor en el cerebro?

Al igual que los adultos, los niños también pueden sufrir de dolores de cabeza. Éstos podrían deberse a tensión o a una migraña, estar asociados con un catarro o una gripe o, en el peor de los casos, ser síntoma de un tumor cerebral. Obviamente que los primeros son más comunes. Y típicamente las migrañas se asocian con dolor en un área específica de la cabeza, intolerancia a la luz, náuseas y vómitos. Por otra parte, los tumores pueden asociarse con mareos, dificultad para caminar o para hablar, aunque no necesariamente. En cuanto a los dolores de cabeza por tensión, tienden a ser un diagnóstico de exclusión. Frecuentemente no los tienen si están jugando o haciendo lo que les gusta y se presentan más cuando están ansiosos o preocupados por algo. No obstante, un dolor de cabeza es un síntoma que no se debe descuidar, sobre todo si se presenta con frecuencia. Es importante que lo examine su pediatra para determinar la causa y encontrarle solución.

La doctora Aliza Lifshitz despeja tus dudas. Si quieres saber más acerca de este o cualquier otro tema de salud, visítala en Vida y Salud. Si desas hacerle una pregunta, escríbenos a mimosblog@serpadres.com

Cuidado con los fuegos artificiales

Los fuegos artificiales son sinónimos de las celebraciones del 4 de julio. Sin embargo, aun los menos ofensivos, como las luces de Bengala (o estrellitas), pueden causar quemaduras graves.
Según las estadísticas, unas 10,800 personas acudieron a servicios de urgencia por lesiones provocadas por fuegos artificiales en el año 2005.
Para prevenir accidentes, sigue estos consejos de la Comisión para la Seguridad de los Productos de Consumo:

• No permitas que los niños jueguen con fuegos artificiales bajo ninguna circunstancia. Aun las luces de Bengala, que se consideran una opción segura para niños, se queman a temperaturas de 2000 grados Fahrenheit y pueden encender la ropa.

• Los niños mayores no deben jugar con los fuegos artificiales sin supervisión adulta.

• Enciende los fuegos artificiales afuera, alejado de casas, hojas y césped secos, y otros materiales inflamables.

• Ten a mano un cubo de agua en caso de un incendio.

• No trates de volver a encender fuegos artificiales que no se encendieron por completo la primera vez.

Experimentos para hacer en casa

Tus chicos ya terminaron las clases y están listos para disfrutar el veranito. Seguramente estas temiendo cómo mantenerlos ocupados y que no se sientan aburridos. Para aprovechar los días, anímalos a realizar experimentos, como verdaderos científicos. Aquí les pasamos uno que les enseñará cómo crear una estufa solar. Aprenderán cómo crear energía renovable con elementos básicos que tienen en el hogar. Les encantará. Para realizar otros experimentos visita la página de Champions. Allí podrán encontrar otras ideas que puedan realizar en familia y en la casa y también información de otros servicios que ofrecen como cursos antes y después del día escolar, campamentos de verano, programas de ciencias, entre otros servicios.  

NECESITARÁN:
Una caja de pizza usada
Papel de aluminio
Hojas de plástico
Papel usado
Un vasito, bol o bandeja poco profundos
Tijeras

QUÉ HACER:
1. Corta una ventanita cuadrada de la tapa de la caja de pizza.
2. Con cinta adhesiva, cubre la ventanita con el plástico, pero desde dentro. El plástico permitirá que el calor entre a la caja pero no lo dejará salir.
3. Elige un recipiente pequeño para poner en el centro de la ventanita. Luego, forra el recipiente con papel de aluminio. Este papel atrae el sol y hace que se refleje dentro del recipiente.
4. Con el papel usado cubre la caja por dentro. Ponlo entre la bandeja y los bordes de la caja. Esto permitirá que el calor no se escape desde dentro de la estufa.
5. La estufa ya está lista para preparar alguna comida. Elijan las que se derriten fácilmente al ser expuestas al sol. Algunas ideas: frutas cubiertas con chocolate; galletas con queso; mantequilla o mantequilla de maní sobre un pedazo de pan.

Pregúntale a la doctora Aliza | Pies Chuecos

Mi hija tiene los pies torcidos hacia adentro. ¿Qué puedo hacer?

Los niños crecen y se desarrollan de diferentes formas. Hay ciertas características que son diferentes según las personas, y que no son necesariamente anormales sino que incluso pueden ser algo que las distingue positivamente. Por ejemplo, hay personas que tienen una hendidura en el mentón. Otras nacen con pies planos, algo muy común, ya que la mayoría de los bebés nacen con él. El arco del pie aumenta a medida que van creciendo (hay que aclarar que algunas personas requieren tratamiento) y así hay otras cosas que se corrigen mayormente por sí solas cuando los niños empiezan a caminar. En cuanto a los pies torcidos hacia adentro, es común que los niños entre los 8 y los 15 meses los tengan en esta posición cuando empiezan a caminar. El nombre médico es pie varo. Antiguamente se utilizaban zapatos especiales con correctores ortopédicos, pero con el tiempo se dejaron de usar porque se encontró que el tratamiento no aceleraba la corrección de esta condición. Además, este problema no interfiere con ninguna de las actividades del niño como caminar, correr o practicar deportes.
Se debe a que las caderas están rotadas hacia delante, y generalmente el problema se resuelve por si mismo cuando los chicos llegan a la adolescencia y desarrollan los músculos, logrando mejor control y coordinación. Pero siempre es importante que lo revise su pediatra durante su examen médico de rutina para asegurarse de que se trata simplemente de esto y de que el caso no requiere otro tratamiento.

La doctora Aliza Lifshitz despeja tus dudas. Si quieres saber más acerca de este o cualquier otro tema de salud, visítala en Vida y Salud. Si desas hacerle una pregunta, escríbenos a mimosblog@serpadres.com.

Portabebés: Todo lo viejo se vuelve nuevo

En Latinoamérica el cargador de bebé (también conocido como portabebé o sling en inglés) ha estado en algunas comunidades indígenas por siglos, siendo parte de una tradición cultural. Muchas madres trabajadoras no podían dejar solos a sus hijos así que se las ingeniaron para llevarlos consigo a todos lados, envolviéndolos en pedazos de telas adheridos al cuerpo. En Perú se le conoce como manta. Usualmente es hecho de tejidos coloridos de lana que abrigan al bebé del frío de los Andes. Va en los hombros, y el bebé va sentadito en lo alto de la espalda de su mamá. Las mexicanas usan el rebozo, que es una tela cuadrada tejida que se amarra a un hombro y el bebé va atrás. En algunas ocasiones la mamá también lleva frutas o hierbas dentro del mismo. Parraje, es como se llama en Guatemala, y es muy similar al rebozo; puede llevarse tanto adelante como detrás. En la parte frontal luce como una hamaca.
En estos últimos años se ha puesto muy de moda arroparse con el bebé tanto en EE UU como en Europa, e inclusive en países como Inglaterra donde el cochecito es símbolo de estatus social. El portabebé ha impactado tanto que hasta se ven papás usándolo. En la segunda parte hablaremos de las ventajas y los tipos de portabebés en la era moderna.

¡Bienvenida Rory!

Si aún no te has dado cuenta, hay una nueva voz aquí en Mimos. Su trata de Rory, una madre venezolana que está criando a su hijo de 2 años en Texas y esperando a su segundo bebé.
A Rory le encanta probar productos nuevos relacionados con la maternidad y los bebés, y siempre procura encontrar nuevas formas de vivir una vida más ecológica. Además de contribuir a Mimos, Rory tiene su propio blog que se llama Mamá Contemporánea.
Con mucho gusto anticipamos seguir sus experiencias como madre hispana en este país. ¡Démosle la bienvenida!

¿Qué hago cuando mi hijo le pega a otro niño?

Hace un par de semanas atrás, llevé a mi hijo de 2 años a jugar en el parque, y lo que prometía ser una tarde divertida se convirtió en una batalla por juguetes.
Chris, por ser hijo único, trata de proteger sus pertenecias y es algo inexperto a la hora de compartir,
por lo cual respondió empujando y pegándole a su amiguito. Desde el mismo momento que mi niño empezó a interactuar con otros, yo sabía que algo así sucedería. Del lado del agresor o el de la víctima, como madre, hay que saber tomar la mejor decisión para que ambas partes se vayan en paz. Estos no son comportamientos correctos y por nada del mundo se deben tolerar. A través de lo que fue mi experiencia, sugiero seguir estos pasos:

• Inmediatamente después del incidente, preguntar que pasó a los niños o a testigos.

• Si la mamá del otro niño está presente, ofrecer una disculpa y ver que todo esté bien.

• Tratar de no responder con violencia ni alzando el tono de voz, lo cual puede empeorar la situación.

• Algo que funciona muy bien es cargar a tu hijo, abrazarlo y decirle que eso no se hace de forma seria y convincente, pero dejándole saber que mami está cerca.

• Darle de beber agua o jugo. Así el cuerpo reacciona bajando los niveles de rabia y frustración.

• Al llegar a casa, conversar calmadamente con papá. Es bien sabido que cuando él se involucra,  los niños tienden a ser más seguros emocionalmente, y a tener la confianza de que los problemas se resuelven de forma más facil.

En lo personal considero que un castigo no es necesario, pero sí observar su comportamiento de ahora en adelante, dado que los pequeñines siempre tienden a actuar antes de pensar.

Pregúntale a la doctora Aliza | El embarazo y los remedios caseros

Estoy acostumbrada a tomar remedios caseros, pero ahora que estoy embarazada he leído que debería consultar con mi obstetra. ¿Esto es cierto?
Aunque se venda sin receta, no tome ningún suplemento o producto que sea hierba, vitamina, mineral, etc. sin consultar antes con su médico. Esto incluye la melatonina, el jengibre, tés de dieta, laxantes y otros. Por ejemplo, varios obstetras recomiendan el jengibre para el control de las náuseas durante los primeros tres meses de embarazo; pero otros ponen límites a su uso. Por ello, durante el embarazo y durante la lactancia, aunque le haya funcionado a una amiga y ella se lo recomiende, no lo tome sin consultar a su médico.

La doctora Aliza Lifshitz despeja tus dudas. Si quieres saber más acerca de este o cualquier otro tema de salud, visítala en Vida y Salud. Si desas hacerle una pregunta, escríbenos a mimosblog@serpadres.com.

¡Celebra el español con tu palabra favorita!

A lo mejor tienes un color favorito, una comida favorita y quizá un número favorito, ¿pero cuál es tu palabra favorita?
Yo nunca me lo había planteado. Aunque las uso a diario, son pocas las veces que las aprecio. Con ese fin, además de mostrar la presencia del castellano en todo el mundo, el Instituto Cervantes celebró el Día del Español el pasado domingo con actividades en centros del Instituto en 35 países. Además lanzó una plataforma interactiva para dar a los hispanohablantes la oportunidad de votar por su palabra preferida, nominar en el “ficcionario” una palabra nueva que debe ser oficialmente aceptada, y subir vídeos en que gente como tú y yo hablan de sus palabras favoritas.
Resulta que malevo es la palabra favorita con 593 votos, y en segundo lugar está chapuza con 537. La ganadora del ficcionario es ambientólogo que seguramente pronto aparecerá en el diccionario de la Real Academia Española.
Pero más interesantes aún son estos datos del Instituto Cervantes:

• En 2050, EE.UU. será el primer país hispanohablante del mundo.

• En tres generaciones el 10 por ciento de la población mundial hablará español.

• El español es la tercera lengua más utilizada en internet.

• El uso del español en internet ha experimentado un crecimiento del 620 por ciento en el periodo 2000-2008.

Con tanta gente hablando español, ¿por qué no tomamos un minuto para apreciarlo y darle las gracias? Mi palabra preferida es luz. ¿Cúal es la tuya? ¿Y la de tus hijos?

Mi Foto Favorita

Nathalia Marie Guzman, de 4 años, de Rochester, Nueva York. "Contrátame que soy bella".

Pregúntale a la doctora Aliza | Las hormonas y la estatura

Mi hijo de 8 años es muy bajo de estatura. ¿Debería estar en tratamiento con hormonas?

Los niños crecen a diferentes ritmos. De hecho, sabemos que las niñas se desarrollan antes que los varoncitos. Pero cada uno pasa por la pubertad en su momento. En promedio, las hembritas lo hacen entre los 8 y los 13 años, mientras que para los niños es entre los 10 y los 15. Qué tan altos van a ser también depende de varios factores: si, por ejemplo, los padres no son altos, generalmente tampoco lo serán. Sin embargo, hay situaciones en que el crecimiento puede no seguir el patrón que debería y el tratamiento no necesariamente es darles hormona de crecimiento humano.

La doctora Aliza Lifshitz despeja tus dudas. Si quieres saber más acerca de este o cualquier otro tema de salud, visítala en Vida y Salud. Si desas hacerle una pregunta, escríbenos a mimosblog@serpadres.com.

Falta una semana para participar en nuestro concurso de portada

Si siempre quisiste que tu hijo o hija aparezca en la portada de Ser Padres, no pierdas esta oportunidad.  Ahora puedes participar en el concurso "Momentos Mágicos" de Ser Padres en colaboración con First Impressions.

Lo único que tienes que hacer es tomar una fotografía de tu niño o niña menor de 2 años  cuando realiza algo por primera vez, como cuando da sus primeros pasitos, toma su primer helado o se intenta lavar los dientes.

El concurso termina el 30 de junio del 2009. Para participar visita nuestro sitio de promociones y complete el formulario. Luego tienes que enviar no más de tres (3) fotografías recientes con una breve  descripción  de la experiencia. Las fotos deben ser enviadas en el formato .jpeg o .bmp y  no pesar más de 1MB.

Posterior al 30 de junio se realizará una selección al azar del ganador que recibirá la oportunidad de viajar a Nueva York para asistir a una sesión fotográfica para nuestra portada de noviembre del 2009 y también ganará $500 en prendas de First Impressions, disponibles solamente en tiendas Macy’s.

¿Los roles de género son importantes u obsoletos?

Hace poco me llegó una foto de mi sobrina montada en un cuatrimoto--sujetada por mi hermano, por supuesto, ya que la niña sólo tiene 4 meses. Mi hermano se veía feliz de la vida con una sonrisa gigante en esa foto. ¿Qué le importa que su primer bebé nació niña y no niño? De todas formas, la adora y estoy segura que la va a llevar de pesca, y que le va a enseñar a montar a motocicleta y a reparar tuberías.
Hoy en día, hay cada vez más padres en este país que procuran no criar a sus hijos con los roles de género tradicionales. Y yo, siendo una chica que se siente de lo más cómoda con un martillo en mano, lo entiendo y veo su lado positivo. Pero también hay padres que no quieren dejar que sus hijos jueguen con muñecas, ni que las niñas coleccionen insectos, especialmente en la cultura hispana que, en términos generales, se adhiere más a los roles de género. ¿Cuál es tu opinión al respecto? ¿Le dejarías a tu hijo jugar con muñecas? ¿Hay alguna diferencia entre dejar a la niña hacer cosas "masculinas" y dejar al chico hacer cosas "femeninas"?